Newsy na dziś

Centrum fitness. Moc ciekawostek oraz wartościowych artykułów o jodze, joggingu, aerobiku oraz wielu innych. Warta obejrzenia strona, naprawdę!

Boks. Rafał Jackiewcz: z dyskotekowych zadym na bokserski szczyt

Gdy w 2002 roku pchnięty nożem w serce Rafał Jackiewicz wracał do zdrowia na oddziale intensywnej opieki medycznej szpitala w Mińsku Mazowieckim, lekarze twierdzili, że nie ma żadnych szans, by kiedykolwiek wrócił do wyczynowego uprawiania sportu. Dziś jest oficjalnym pretendentem do tytułu bokserskiego mistrza świata wagi półśredniej prestiżowej federacji IBF, a o tragicznym wypadku sprzed ośmiu lat przypominają mu już tylko imprezy z okazji "rocznicy śmierci" - kolejną wyprawił trzy miesiące temu, 8 czerwca.

Boks. Zaveck dwa kilogram cięższy od Jackiewicza w dniu walki

Dejan Zaveck okazał się dwa kilogramy cięższy od Rafała Jackiewicza podczas dzisiejszego drugiego oficjalnego ważenia przed wieczorną walką o mistrzostwo świata IBF wagi półśredniej. Zgodnie z regulaminem prestiżowej organizacji International Boxing Federation, pięściarze pojedynkujący się o jej tytuł, nie mogą w dniu walki ważyć więcej niż 10 funtów powyżej oficjalnego limitu kategorii półśredniej (66,667 kg).

Boks. Tyson: Haye musi walczyć z Kliczkami

Były król wagi ciężkiej Mike Tyson domaga się unifikacyjnych walk aktualnego czempiona federacji WBA Davida Haye z dzierżącymi do spółki trzy pozostałe mistrzowskie pasy braćmi Kliczko. "Żelazny" Mike jest przekonany, że "Hayemaker" posiada wszystkie atrybuty potrzebne, by zdominować kategorię ciężką, jednak nie może uczynić tego bez pojedynków z Ukraińcami.

Boks. Kliczko zapowiada kolejny nokaut

Mistrz świata wagi ciężkiej federacji WBO i IBF Władimir Kliczko podczas wtorkowej telekonferencji z amerykańskimi mediami zapowiedział, że znokautuje swojego najbliższego rywala - Samuela Petera. Do walki, która będzie rewanżem za zakończony punktowym zwycięstwem Ukraińca pojedynek z 2005 roku, dojdzie 11 września we Frankfurcie.

Boks. Jackiewicz - Zaveck: To będzie wojna!

Już tylko dwa dni pozostały do walki o mistrzostwo świata wagi półśredniej federacji IBF pomiędzy Rafałem Jackiewiczem i Dejanem Zaveckiem. Wczoraj obaj pięściarze wzięli udział w pokazowych treningach, w piątek czeka ich oficjalne ważenie. Na ring w mogącej pomieścić 14 tysięcy widzów hali w Sportpark Arena w słoweńskiej Lublanie wyjdą w sobotni wieczór.

Briggs: Znokautuję Kliczkę w 30 sekund

Podczas poniedziałkowej konferencji prasowej w Kijowie mistrz świata wagi ciężkiej federacji WBC Witalij Kliczko stanął oko w oko ze swoim najbliższym rywalem Shannonem Briggsem.

Dzień w obozie Kliczki, czyli jak trenuje mistrz świata

5 września mistrz świata wagi ciężkiej federacji IBF, IBO i WBC Władimir Kliczko (54-3, 48 KO) opuści swój obóz treningowy w austriackiej wiosce Going i uda się do Frankfurtu, gdzie 11 września na stadionie klubu piłkarskiego Eintracht odbędzie swój pojedynek z Samuelem Peterem (34-3, 27 KO).

Koszmar Kesslera, musiał się wycofać

Mistrz świata WBC wagi super średniej Mikkel Kessler musiał wycofać się z turnieju Super Six. Pięściarz wyjaśnił dokładnie przyczynę podjęcia tak drastycznej dla niego decyzji. Powiedział, że od dawna miał problemy z oczami i brał się, że będzie musiał przez to zakończyć karierę. sport.wp.pl

Paweł Głażewski: Tylko Bóg może mnie oceniać

Już w najbliższą środę na gali "Seaside Boxing Show" w Międzyzdrojach Paweł Głażewski stanie przed szansą na wywalczenie pasa krajów bałtyckich wagi półciężkiej prestiżowej federacji WBC. Dla pięściarza z Białegostoku będzie to jednocześnie pierwsza walka pod wodzą brązowego medalisty olimpijskiego z Moskwy Krzysztofa Kosedowskiego.

Boks. George Hernandez: Diablo ma największe jaja w Polsce

25 września na warszawskim Torwarze w pierwszym pojedynku w obronie tytułu mistrza świata wagi junior ciężkiej federacji WBC Krzysztof Włodarczyk zmierzy się z Jasonem Robinsonem. - Jeśli ktoś myśli, że to będzie dla „Diablo” łatwa walka, może pocałować mnie w mój portorykański tyłek - mówi w wywiadzie dla ringpolska.pl charyzmatyczny trener Robinsona George Hernandez, który wraz ze słynnym Buddy McGirtem stanie we wrześniu w narożniku amerykańskiego challengera.

PŚ w wioślarstwie: polskie osady w finałach

Dwie polskie osady, dwójka podwójna wagi lekkiej kobiet oraz ósemka mężczyzn, awansowały do finałowych zawodów Pucharu Świata na Rotsee w szwajcarskiej Lucernie. sport.wp.pl

Ranking ESPN: Adamek 6., Włodarczyk 3.!

W najnowszym rankingu sporządzonym przez dziennikarza ESPN Dana Rafaela znalazło się dwóch polskich pięściarzy. W rankingu dotyczącym wagi ciężkiej na dwóch pierwszych miejscach panują od wielu miesięcy bracia Kliczko. sport.wp.pl

Grand Slam w judo: Sadkowska w półfinale

Urszula Sadkowska (Gwardia Opole) awansowała do półfinału wagi +78 kg turnieju Grand Slam w judo w Rio de Janeiro. Piąte miejsce w brazylijskich zawodach zajął Janusz Wojnarowicz (+100, Czarni Bytom), a w eliminacjach odpadł Łukasz Błach (81, AZS AWF Wrocław). sport.wp.pl

ME: Polacy poznali pierwszych rywali

Rozstawiona z numerem pierwszym ubiegłoroczna srebrna medalistka Węgierka Eva Csernoviczki będzie rywalką Ewy Konieczny w pierwszej rundzie wagi 48 kg mistrzostw Europy w judo w Wiedniu. W środę w stolicy Austrii odbyło się losowanie. sport.wp.pl

Renault chce odchudzić Pietrowa

Niemiecki magazyn motoryzacyjny "Auto Motor und Sport" donosi, że zespół Renault polecił Witalijowi Pietrowowi zrzucenie kilku kilogramów wagi. Podobno zdaniem kierownictwa ekipy z Enstone rosyjski kierowca mógłby dużo zyskać na torze, gdyby zgubił zbędne kilogramy. f1.wp.pl

Vancouver 2010. Dziewczyny powalczą, ale medal będzie cudem

Weronika założy dziś szczęśliwą bieliznę, Krysia obiecuje, że strzeli jak snajperka, a Agnieszka ma przejść siebie na ostatniej zmianie. Wiara w medal kobiecej sztafety biatlonowej 4x6 km to zjawisko z pogranicza paranormalnych. Ale cuda się przecież czasem zdarzają. Start dziś o 20.30. Relacja Z czuba i na żywo na Sport.pl od godziny 17.

Prezydent w roli... pocieszycielki

67-letnia prezydent Finlandii Tarja Halonen wystąpiła w roli... pocieszycielki hokeistek swego kraju, które w półfinale olimpijskiego turnieju w Vancouver przegrały z Kanadą 0:5. sport.wp.pl

Kowalczyk: nie mieli prawa zabrać medalu

Justyna Kowalczyk uważa, że nic by jej tak nie zmobilizowało przed przyszłorocznymi mistrzostwami świata w Oslo, jak odebranie brązowego medalu olimpijskiego, zdobytego w Whistler w biegu łączonym na 15 km. sport.wp.pl

Bajor nie może jednak prowadzić Zagłębia

Marek Bajor nie może jednak poprowadzić Zagłębia Lubin w meczu z Piastem Gliwice, choć Miedziowi na swojej stronie internetowej twierdzą coś zupełnie innego. W poniedziałek trener nie dostał licencji UEFA PRO, która upoważania do oficjalnego trenowania drużyn Ekstraklasy. Może za to z powodzeniem pracować... w II lidze. sport.wp.pl

Gasquet wyeliminował Moyę

Francuz Richard Gasquet pokonał 4:6, 6:3, 6:2 byłego lidera rankingu tenisistów Hiszpana Carlosa Moyę w pierwszej rundzie turnieju ATP Tour na kortach ziemnych w Acapulco (pula nagród 1 mln dol.). Debel Łukasz Kubot i Oliver Marach awansował do ćwierćfinału. sport.wp.pl

Tscharnke najmłodszym medalistą

20 lat i 71 dni miał Niemiec Tim Tscharnke, gdy w poniedziałek z Akselem Teichmannem wywalczył tytuł wicemistrza olimpijskiego w sprincie drużynowym. Tym samym Tscharnke został najmłodszym w historii medalistą igrzysk w biegach narciarskich. sport.wp.pl

Kolejny pięściarz zmarł po walce

Jaki sport jest najniebezpieczniejszy dla zdrowia i życia zawodników. Bez wątpienia boks. To właśnie o tragicznej śmierci pięściarzy słyszy się najczęściej. Niestety, znów pojawiła się tego typu wiadomość. sport.wp.pl

Wysocki: fajnie, że w PLK grają Polacy

Urodzony w Rzeszowie reprezentant Niemiec w koszykówce Konrad Wysocki, który pierwszy sezon występuje w Polskiej Lidze Koszykówki, najbardziej chwali sobie to, że w ekstraklasie gra wielu Polaków. sport.wp.pl

Ptaki nie przeszkodzą w meczu z Lechem

Choć wygłodniałe ptaszyska spustoszyły trawę na obiekcie przy ul. Konwiktorskiej, to jednak niedzielny mecz Polonii z Lechem nie jest zagrożony. sport.wp.pl

Kowalczyk: Bjoergen bez leków by nie wygrała

Justyna Kowalczyk w ostrych słowach wypowiedziała się o dwukrotnej mistrzyni olimpijskiej Marit Bjoergen. Polka uważa, że Norweżka nic by w Vancouver nie wywalczyła, gdyby nie przyjmowane przez nią leki na astmę. sport.wp.pl

Ludzie piszą ...

Fitness zazwyczaj przywodzi na myśl gorącą salę pełną spoconych od wysiłku kobiet, których bezradne sapania są zgłuszone rytmem przeszywającej uszy muzyki. Taka wizja jest skrajnie pesymistyczna, jednak tkwi w niej ziarenko prawdy. Częścią fitness, na którą szczególnie warto zwrócić uwagę jest joga. Fitness w tym wydaniu zmienia mentalność człowieka i jest wprost stworzona dla ludzi narzekających na liczne stresy oraz nerwice. Seria ćwiczeń wykonywanych w spokoju i harmonii z własnym ciałem sprzyja rozwojowi wielu mięśni, ujędrnieniu skóry oraz poprawie stanu psychicznego, co wydawałoby się możliwe tylko przy bardzo intensywnym treningu fitness. Nic bardziej mylnego, gdyż joga gwarantuje nie mniej efektowne skutki, uzupełniając je jeszcze dodatkowo zaletami wpływającymi nie tylko na organizm w znaczeniu fizycznym, ale także psychicznym. Reasumując, nic tak nie relaksuje jak fitness w formie jogi, dlatego mądrze jest wziąć to pod uwagę planując swój rozkład zajęć na najbliższe miesiące.